Fitness

Indoor Cycling

Wil je in de fitnesszaal begeleiding of wil je een groepsles proberen, bel dan even voor een reservatie: 016/236565.

Heb je al ervaring en wil je je eigen training bij ons uitproberen, kom dan gewoon naar de receptie!

Corona-crisis update!

Scroll down for English version.

Beste leden,

De veiligheidsraad heeft beslist dat wij op maandag 8 juni weer mogen openen!

Er zijn wel een aantal richtlijnen waar wij ons aan moeten houden:

- De training in de fitnesszaal is verplicht op afspraak! Contacteer ons via e-mail of onze Facebook-pagina voor een reservatie; onderaan vindt u de beschikbare tijdsblokken.

- Bij het binnenkomen, verplicht handen ontsmetten met alcoholgel (beschikbaar aan de receptie).

- Hou steeds 1,5 m afstand met de andere sporters en onze medewerkers.

- Gebruik steeds een handdoek op de toestellen en de banken.

- Desinfecteer steeds alle toestellen en trainingsmateriaal na het gebruik; het materiaal hiervoor is aanwezig. Er zal ook een ontsmettende spray in de toiletten beschikbaar zijn.

- Betalingen bij voorkeur met de bankkaart.

- De richtlijnen van onze medewerkers dienen altijd strikt opgevolgd te worden.

- Kom niet trainen wanneer u zich ziek voelt.

- Na het trainingsblok van 1,5u is het nog mogelijk om de douches en de sauna te gebruiken.

Tot binnenkort!

Het City-Fit team

Dear members,

The safety council has decided we can re-open on Monday, June 8!

There are however a number of guidelines we have to respect:

- For a workout in the fitness room, you need to make an appointment! Send us an e-mail or contact us by our Facebook-page to schedule your session; below you will find the available time-blocks.

- Upon entering, use the alcohol gel for hand sanitizing (provided at the reception).

- Always keep a distance of 1,5 m between other members and the staff.

- Always use a towel on the machines and the benches.

- Always desinfect the training machines and equipment after use. Material for this is available. There will also be a desinfectant spray in the toilet.

- Payments are preferred with bank-card.

- De guidelines of the staff need to be followed strictly.

- Do not come to the gym when you feel sick.

- After the training-block of 1,5h, it is possible to use the showers and the sauna.

See you soon!

The City-Fit team

Beschikbare tijdsblokken / Availabel time-blocks:

Block1: 9u tot 10u30

Block 2: 10u30 tot 12u

Block 3: 12u tot 13u30

Block 4: 13u30 tot 15u

Block 5: 15u tot 16u30

Block 6: 16u30 tot 18u

Block 7: 18u tot 19u30

Block 8: 19u30 tot 21u

Block 9: 21u tot 22u30

Op zaterdag vervalt block 7, 8 en 9.

Op zondag vervalt block 4, 5, 6 ,7 ,8 en 9.